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| ●材料(4人分) |
| さんま |
3尾 |
| 塩・こしょう |
各適宜 |
A |
トマト |
1/2個 |
| きゅうりのみじん切り |
1/2本 |
| たまねぎのみじん切り |
大さじ2 |
| セロリのみじん切り |
大さじ1強 |
B |
オリーブオイル |
大さじ2 |
| 酢 |
大さじ1と1/2 |
| 塩 |
小さじ1/3 |
| 砂糖 |
ひとつまみ |
| こしょう |
少々 |
| ●作り方 |
1 |
さんまは2つに切り、ワタを取り出し、塩・こしょうをふり、グリルで8〜9分焼く(片面グリルの場合は途中で返す)。 |
2 |
トマトは皮をむき、種を除いて5ミリ角に切る。ボウルにBの材料を合わせ、その中にAの野菜を加えて、ラビゴットソースを作る。 |
3 |
焼き上がったさんまにラビゴットソースをかけて出来上がり。 |
●旬ingに掲載されている武蔵裕子先生の創作レシピより転載。
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